#91
21.03.2018, 15:39
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 16.11.2006
Сообщения: 10.903
|
Delfina, сутулая спина, особенно в 65 лет, и даже намного раньше - это уже зафиксированное искривление позвоночника, плюс износ позвонков и межпозвоночных хрящей, а так же поддержка этого момента мускулами спины. Это валиком не исправишь.
__________________
Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха-толковый словарь.(Л. Кэрролл) |
|
|
#92
21.03.2018, 16:16
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.01.2006
Откуда: Ua-Fr
Сообщения: 17.978
|
__________________
"Женщина после сорока мало озабочена, что ты можешь подумать о ней или о её жизни. У неё развито чувство собственного достоинства." Фрэнк Кэйзер, американский журналист" |
|
|
#93
21.03.2018, 16:20
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
||
|
#94
21.03.2018, 16:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.01.2006
Откуда: Ua-Fr
Сообщения: 17.978
|
Ах! Так я эти правила не нарушаю . Спасибо большое, закажу для мужа. Как Вы вовремя про такую штуку рассказали, а то у меня тоже валик был в ходу.
__________________
"Женщина после сорока мало озабочена, что ты можешь подумать о ней или о её жизни. У неё развито чувство собственного достоинства." Фрэнк Кэйзер, американский журналист" |
|
|
#95
21.03.2018, 20:48
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 09.01.2007
Сообщения: 8.295
|
Delfinа, а разница в двух штуках в чем? Только в шипах? Вы что-то чувстувуете сами?
__________________
Возможно все. На невозможное просто требуется больше времени. |
|
|
#96
21.03.2018, 21:16
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 70.900
|
Гаджеты это. Привести поясницу в порядок можно и просто растяжками. Они эффективнее, чем просто лежание на валике.
|
|
|
#97
21.03.2018, 21:27
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
По моим ощущениям, первая штука (вот ссылка с дополнительными фотками) - более "мягкий" вариант. Она более вытянутая в длину и более мягкая сверху. Ну то есть она твёрдая (основание), а сверху типа кожаного пуфика.
Вторая штуковина - к ней надо привыкнуть. Материал очень жёсткий. Она короче и шире первой штуки. Её можно подкладывать под разные места на спине: и под лопатки, и ниже, и под поясницу. Шипы эти давят в спину, то есть получается такая акупрессура. На "Амазоне" есть ещё другие модели: например, вот такая и такая, в которых можно изменять уровень "сгиба". Но для себя выбрала именно первые два, потому что они мне больше подходят для моих занятий. |
|
|
#98
27.03.2018, 19:14
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.06.2006
Откуда: Nord
Сообщения: 4.759
|
Нашла на Алли вот такой вариант цена нормальная и отзывы тоже: https://fr.aliexpress.com/item/Back-...999.263.5ky9bH Закажу на пробу. |
|
|
#99
27.03.2018, 19:30
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 15.09.2005
Откуда: France
Сообщения: 5.121
|
У меня, насколько помню, доставка была бесплатная. Но там каждый раз всё меняется. Например, некоторое время назад их вообще не было, все раскупили. А сейчас снова появились.
Расскажите потом про "ваш" вариант штуки. Очень интересно. |
|
|
#100
05.04.2018, 16:40
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.06.2006
Откуда: Nord
Сообщения: 4.759
|
Получила я свой мостик.Очень солидный!Попробывала полежать на нем.Нужно привыкнуть и определить правильное положение спины и самого мостика.Если кого интересует эта штука,можно спокойно заказать.Доставка очень быстрая,примерно 10 дней из Китая.
|
|
|
#101
05.04.2018, 16:46
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 13.07.2013
Сообщения: 20.652
|
Леля, вы заказывали по той ссылке что выше давали? Отпишите тогда как позанимаетесь - помогает или нет? Я бы тоже себе купила, у меня спина кривая
|
|
|
#102
05.04.2018, 16:55
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.06.2006
Откуда: Nord
Сообщения: 4.759
|
||
|
#103
02.09.2023, 13:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.676
|
Я на них ложусь по вечерам, да так и засыпаю на них. Совмещаю с прослушиванием записей гипнотизера Андрея Ракитского (тоже горячо рекомендую, на Ютубе есть).
__________________
"Истина никогда не побеждает. Просто умирают ее противники." Макс Планк |
|
|
#104
02.09.2023, 17:31
|
||
Кандидат в мэтры
Дата рег-ции: 04.10.2017
Сообщения: 477
|
|
|
|
#105
02.09.2023, 18:25
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.10.2007
Откуда: СПб-l’Ain
Сообщения: 4.458
|
Рыжая,
А разве на нём можно/рекомендовано засыпать, даже если у вас получается? У меня в российской семье тоже пользуются и витафоном и аппликатором: там же все по схемам при разных проблемах и время дозировано. |
|
|
#106
02.09.2023, 18:34
Последний раз редактировалось Ptu; 02.09.2023 в 18:38..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 70.900
|
ПППчёлка, я уже российские износила коврики. А тут за 25 евро купила и большой коврик во всю спину, и валик под шею. Тут уже тоже стало доходить до людей что это за штука.
Да, заснуть легко, так как релаксирует хорошо. В декатлоне точно такой же за 35 евро https://www.decathlon.fr/p/tapis-d-a...YaAmyrEALw_wcB |
|
|
#107
02.09.2023, 18:49
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 18.09.2009
Сообщения: 5.960
|
__________________
Мастер, как Вы справляетесь со своими врагами? - Уничтожаю. - Но как?! - Перестаю о них думать. Совсем. Мне отмщение и аз воздам |
|
|
#108
02.09.2023, 18:57
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 22.06.2006
Откуда: Nord
Сообщения: 4.759
|
||
|
#109
03.09.2023, 19:01
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.03.2022
Откуда: Германия
Сообщения: 1.781
|
||
|
#110
03.09.2023, 22:04
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 06.11.2005
Сообщения: 15.736
|
Люди,хорошо почитайте противопоказания к коврику!И если у вас они есть,то лучше все же им не пользоваться.
__________________
Мои фото |
|
|
#111
03.09.2023, 22:55
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.03.2005
Откуда: IDF (78) Bougival
Сообщения: 4.304
|
||
|
#112
04.09.2023, 15:38
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 12.05.2010
Откуда: Penza-Paris
Сообщения: 586
|
__________________
For me formidable ! |
|
|
#113
04.09.2023, 15:55
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.138
|
Кстати, если на спине есть родинки, ( а вы можете и не знать о них) , не рекомендуют пользоваться аппликаторами. Так что прежде чем покупать, хорошенько исследует свою спину.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#114
04.09.2023, 18:09
Последний раз редактировалось Рыжая; 04.09.2023 в 18:14..
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.676
|
Tapis acupuncture Кстати, они и в РФ тоже как-то так и стоят в пересчете в евро... А малюсенький кусочек можно под шею подкладывать: сделать валик из подушки, на него кусочек, и лечь шеей на него... в шее все самые важные сосуды и нервные окончания, которые снабжают мозг, и они же обычно самые забитые... Насчет родинок да, верно, нужно быть очень осторожными.
__________________
"Истина никогда не побеждает. Просто умирают ее противники." Макс Планк |
|
|
#115
04.09.2023, 18:15
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.11.2006
Сообщения: 9.676
|
С витафоном, да, строго дозировано, а по коврику у меня схем никаких нет, хотя он родной кузнецовский...
__________________
"Истина никогда не побеждает. Просто умирают ее противники." Макс Планк |
|
|
#116
04.09.2023, 18:44
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.138
|
Я бы посоветовала попросить кого - то сделать снимок вашей спины и все рассмотреть, прежде чем аппликаторами пользоваться. Знаю очень печальный опыт.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#117
04.09.2023, 20:37
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 23.03.2005
Откуда: IDF (78) Bougival
Сообщения: 4.304
|
||
|
#118
05.09.2023, 13:52
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.10.2007
Откуда: СПб-l’Ain
Сообщения: 4.458
|
||
|
#119
05.09.2023, 14:26
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 08.01.2011
Сообщения: 18.138
|
Nialie, да. Там постоянно родинка травмировалась, а человек и не подозревал. Кончилось серьезной довольно операцией, со шрамом на спине и долгим восстановлением. Хорошо без онкологии серьезной обошлось. Сказали - иголки аппликатора сыграли свою роль. Просто надо сделать снимки спины перед применением и изучить их.
__________________
Юность я износила до дыр, Но привыкла - и жалко снимать. Я потуже платок завяжу, Оглянусь и подумаю, что Хоть немного еще похожу В этом стареньком тесном пальто. (Татьяна Бек) |
|
|
#120
05.09.2023, 14:28
|
||
Мэтр
Дата рег-ции: 02.01.2006
Откуда: St.Petersbourg - Grenoble
Сообщения: 70.900
|
А от чего восстанавливаться, если это просто травма а не онкология. Ну Рупи, вы в своем репертуаре, в ужасырассказиковрупи.... Я сама родинки удаляла, если что. И удалить решила, так как она на месте лифчика, и 50 лет ее терло, чисто для удобства удаляла.
|
|
|
Закладки |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1) | |
|
|