Форумы inFrance  - Франция по-русски
Вернуться   Форумы inFrance - Франция по-русски > Жизнь во Франции > Здоровье, медицина и страховки

   Тема закрыта   
 
Опции темы Опции просмотра
  #601
Старое 12.02.2018, 08:24
Мэтр
 
Аватара для Chattelet
 
Дата рег-ции: 26.07.2013
Откуда: BY - 84- 82
Сообщения: 2.935
Девочки, а мне начали болеть бедра или в тазу где-то. Как будто вывихнула. Болят при ходьбе, когда лежу, сплю, не могу найти места себе, как улечься. Началось с одного пару дней назад, а этой ночью с двух сторон просто кошмар. Это уже все раздвигается там? Или что-то другое?
Chattelet вне форумов  
  #602
Старое 12.02.2018, 08:44
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Chattelet,

У меня болят так время от времени, потом всё проходит. Если совсем невыносимо, можно попробовать бандаж. Моя акушерка рекомендовала Nexcare, сказала, что он подороже, но более эфективный.

При такой боли мне помогала поза на подушке для беременных, на боку, нижняя рука и нижняя нога на подушке, подушка вдоль тела. Верхняя рука и верхняя нога - на подушке. При этом угол ноги можно менять, чтобы найти менее болезненное положение.

Ещё выход - остеопат. Возможно можно найти такого, кто придёт домой.
Roudoudouce вне форумов  
  #603
Старое 12.02.2018, 09:29     Последний раз редактировалось piumosa; 12.02.2018 в 09:35..
Модератор
 
Дата рег-ции: 25.03.2008
Откуда: Москва,69,75,92,76,GE
Сообщения: 6.923
Мади, поищите по форуму. Помню, что этот вопрос обсуждался.

Вот тут, например: http://www.infrance.su/forum/showthr...post1060998971
Или тут, начиная с этого сообщения:
http://www.infrance.su/forum/showthr...post1060082565
piumosa вне форумов  
  #604
Старое 12.02.2018, 09:30
Модератор
 
Дата рег-ции: 25.03.2008
Откуда: Москва,69,75,92,76,GE
Сообщения: 6.923
Chattelet, я на 9м месяце к остеопату сходила - она мне вправила всё что нужно, больше болей не было.
piumosa вне форумов  
  #605
Старое 12.02.2018, 09:37
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
Доброе утро. А не могли бы скинуть ссылочку? Буду благодарна.
Мади вне форумов  
  #606
Старое 12.02.2018, 09:38
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
ОК. Спасибо!
Мади вне форумов  
  #607
Старое 12.02.2018, 10:49
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
piumosa,
Да уж. Можно сказать информации нет. Начиналась, и ещё страшее стало. А по делу ничего. Буду сама получать опыт. Но всё равно спасибо за ответ.
Мади вне форумов  
  #608
Старое 12.02.2018, 11:46
Модератор
 
Дата рег-ции: 25.03.2008
Откуда: Москва,69,75,92,76,GE
Сообщения: 6.923
Мади, ну вы можете пообщаться с теми форумчанками, кто про этот опыт писал.
piumosa вне форумов  
  #609
Старое 12.02.2018, 12:06
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Мади,

Не переживайте так: серкляж хорошо работает, это проверенная техника. Главное, выполняйте предписания врача и побольше отдыхайте. Моя акушерка рассказывала, что знает женщин, которые с открытием 3 см жили последние 2 месяца, без серкляжа, но с постельным режимом - и доносили, родили здоровых малышей.

Кстати, Вы обратитесь к либеральной акушерке. Она придёт домой посмотрит Вас, Вы зададите ей все пугающие Вас вопросы. Акушерки очень доброжелательные, успокаивающие. Я уверена, что Вам станет спокойнее.
Roudoudouce вне форумов  
  #610
Старое 12.02.2018, 12:14
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Absourdsalad,

Да, на курсах нам так и объяснили, что потеря аппетита - один из признаков приближающихся родов, и что именно так можно отличить настоящие схватки от тренировочных (при тренировочных аппетит сохраняется). Нам даже рассказали, что рвота при родах помогает малышу спуститься и пройти через родовые пути, так как заставляет работать глубокие мышцы пресса (не знаю, какие там мышцы остались ). Так же работают кашель, предродовое гортанное пение, смех без остановки, от которого, извините, уписываешься.

Мне всё равно с собой в роддом придётся брать всё для завтрака, так как я не ем глютен. Возьму также фруктовые пюре в пакетиках: я ими пользовалась во время соревнований по танцам - их удобно есть, они легко перевариваются, быстро дают энергию. Возможно, пригодятся во время родовой деятельности. Ну, и мужу что-нибудь поесть возьмём.

Спасибо за идею с двумя сумками! И про полотенце и принадлежности для душа. Так и сделаем
Roudoudouce вне форумов  
  #611
Старое 12.02.2018, 12:18
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Посмотреть сообщениеpiumosa пишет:
Roudoudouce, самые удобные по моему опыту были у h&m, как ни странно.
Спасибо. А какие Вам показались более удобные: с дырками для груди, как в верхней одежде или же отстёгивающие? Мне кажется, отстёгивающиеся - так сложно, у меня руки "корявые". Но возможно отверстия для груди не так удобны, как кажется?
Roudoudouce вне форумов  
  #612
Старое 12.02.2018, 12:21
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Посмотреть сообщениеrose пишет:
Roudoudouce,в список: термометр для измерения
t° воды
чай для лактации, крем для груди Lansinoh
Про термометр забыли. Нужно будет купить, спасибо

А что за чай? Не слышала о таком?

На тело я с самого начала беременности наношу только миндальное масло. Им собралась продолжать пользоваться и во время ГВ, особенно для груди, чтобы в рот малышу не попала всякая ненужная химия. Или этот Lansinoh обязателен для груди?
Roudoudouce вне форумов  
  #613
Старое 12.02.2018, 12:34
Кандидат в мэтры
 
Дата рег-ции: 25.05.2017
Сообщения: 431
Посмотреть сообщениеRoudoudouce пишет:
Мади,

Не переживайте так: серкляж хорошо работает, это проверенная техника. Главное, выполняйте предписания врача и побольше отдыхайте. Моя акушерка рассказывала, что знает женщин, которые с открытием 3 см жили последние 2 месяца, без серкляжа, но с постельным режимом - и доносили, родили здоровых малышей.

Кстати, Вы обратитесь к либеральной акушерке. Она придёт домой посмотрит Вас, Вы зададите ей все пугающие Вас вопросы. Акушерки очень доброжелательные, успокаивающие. Я уверена, что Вам станет спокойнее.
У меня было открытие в 3 см в 25 недель аккушерских ,госпитализация 5 дней никаких склеряжей ,постельный режим до родов который мне позволил набрать хорошо вес.... дочь родилась после срока .роды ввзввали мед.путем
Alenka2018 вне форумов  
  #614
Старое 12.02.2018, 12:40     Последний раз редактировалось MaraDesBois; 12.02.2018 в 12:43..
Мэтр
 
Дата рег-ции: 04.05.2015
Сообщения: 1.788
Roudoudouce, крем lasinoh очень хороший, он из чистого ланолина и его надо наносить перед кормлением, смывать не надо, пока грудь не привыкла, надо постоянно пользоваться. Потом если вдруг больно становится тоже сразу мазать, не ждать трещин или каких то других проблем. Есть еще другие крема похожие, но мне они меньше нравились.

Чай , кстати, пить бы сразу не стала, подождала бы прихода молока, я чай стала пить гораздо позже. Вначале молока может быть очень много, потом отрегулируется.
Самый вкусный чай был веледа для кормления, а так они были похожи по составу.
MaraDesBois вне форумов  
  #615
Старое 12.02.2018, 13:36
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
Roudoudouce,
Спасибо вам за поддержку. Акушерка у меня есть. Парень молодой ��. Надеюсь на хорошее. У меня к моменту зашивания шейка вообще сгладилась. Плодный пузырь уже начал выходить во влагалище. Я до этого с 18 недель лежала, кстати это и спасло. В 2015 была аналогичная ситуация и я потеряла ребенка. Не успели зашить. Сейчас бантик на шейку завязали и сказали лежать. Кстати сегодня мне врач объяснил, что , если всё ОК, то выпишут в четверг и будет у меня домашняя госпитализация��. Как это вообще?
Мади вне форумов  
  #616
Старое 12.02.2018, 14:04
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Мади,

Наверное, будет приходить на дом акушерка и/или медсестра, наблюдать Вас. Вам всё объяснят перед тем, как Вас выпишут. Держитесь! Мы все здесь держим за Вас кулачки!
Roudoudouce вне форумов  
  #617
Старое 12.02.2018, 14:06
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
MaraDesBois,

Спасибо. А чай и крем можно найти в аптеке, parapharmacie или в био магазине?
Roudoudouce вне форумов  
  #618
Старое 12.02.2018, 14:13
Мэтр
 
Аватара для aliska
 
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
Посмотреть сообщениеMaraDesBois пишет:
крем ласинох очень хороший
подтверждаю.
Посмотреть сообщениеRoudoudouce пишет:
крем можно найти в аптеке, парапхармацие или в био магазине
я покупала на амазоне
у этои фирмы еще куча разных полезных товаров очень хорошего качества, как то прокладки в бюстгалтер, бутылочки и тд
__________________
I am what I am
aliska вне форумов  
  #619
Старое 12.02.2018, 15:59
Мэтр
 
Дата рег-ции: 04.05.2015
Сообщения: 1.788
Посмотреть сообщениеaliska пишет:
подтверждаю.
я покупала на амазоне
у этои фирмы еще куча разных полезных товаров очень хорошего качества, как то прокладки в бюстгалтер, бутылочки и тд
Да их прокладки в лифчик самые лучшие из того что я пробовала, они тоненькие и мягкие.
MaraDesBois вне форумов  
  #620
Старое 12.02.2018, 16:29
Мэтр
 
Аватара для Fiesta
 
Дата рег-ции: 08.07.2004
Откуда: Paris
Сообщения: 9.221
Цитата:
Как профилактику от любых защемлений рекомендую избежать резких движений, а также пощадить спину: могу дать советы по тому, как сидеть, лежать, вставать, ложиться, наклоняться в нашем положении.
Роудоудоуце, поделитесь, пожалусйта, если будет возможность.
Я заметила, что уже очень трудно встать из положения "присела на корточки"...
Задаюсь вопросом, может с определенного срока уже нельзя так приседать, или наклонятья ? Говорю именно за ежедневную жизнь дома, а не по поводу приседаний в спорте.
И кто как сидит, например? Мне также трудно сидеть на диване... Наверное, стоит приобрести большой мяч ?
__________________
Рoжденная побеждать
Fiesta вне форумов  
  #621
Старое 12.02.2018, 16:46
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Aliska, MaraDesBois,

Спасибо. А в моём списке от роддома они советуют bouts de sein от Medela. Вы ими не пользовались, покупали Ласинох?
Roudoudouce вне форумов  
  #622
Старое 12.02.2018, 16:57
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
Roudoudouce,
Спасибо огромное. Желаю вам девчонки лёгких родов и здоровых карапузиков.��
Мади вне форумов  
  #623
Старое 12.02.2018, 16:58     Последний раз редактировалось aliska; 12.02.2018 в 17:02..
Мэтр
 
Аватара для aliska
 
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
Посмотреть сообщениеRoudoudouce пишет:
А в моём списке от роддома они советуют боутс де сеин от Медела. Вы ими не пользовались, покупали Ласинох?
heh, и они правы, у меня были Medela ( это другая хорошая фирма с кучей полезных товаров ) тоненькие и удoбные, я еще пробовала другие фирмы ( doddie, avene ), они рядом не стояли, Lansinoh я не пробовала.
__________________
I am what I am
aliska вне форумов  
  #624
Старое 12.02.2018, 17:06
Мэтр
 
Дата рег-ции: 04.05.2015
Сообщения: 1.788
Roudoudouce, не покупайте накладки на грудь заранее, если понадобятся купите потом, с ними грудь стимулируется меньше может сказаться на количестве молока. Мне не понадобились.
MaraDesBois вне форумов  
  #625
Старое 12.02.2018, 17:07
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Fiesta,

Наклоняться не то чтоб нельзя, но неудобно. Особенно, если ещё и изжога. Ну, и для спины вредно.

Обуваться лучше или сидя, положив ногу но колено или стоя, подняв ногу (и держась за что-нибудь, чтобы не упасть).

Сидеть лучше или на мяче (его нужно купить в зависимости от Вашего роста, там 3 размера) или же на специальном диске - поищу ссылку и пришлю ниже. На диване уже сидеть очень неудобно. Если же сидите не стуле, то можно подставить под ноги скамеечку, степ-платформу или же толстые книги. Главное, чтобы спина была прямая и верхняя часть тела была наклонена немного вперёд - так меньше давление на низ позвоночника. Но идеальный вариант - это, конечно, мяч, так как на нём можно ещё и растяжку выполнять одновременно. Если Вы сидите смотрите телевизор, то садитесь в позу лотоса (настоящую или облегчённую, когда ноги просто пересекаются). При этом нужно обязательно положить подушку под попу и также под обе коленки (они ни в коем случае не должны быть навесу, так как связки во время беременности слабые). Можно использовать подушку для беременности: сесть на неё в середине, а оба края положить под колени. Опять же цель - наклониться немного вперёд, чтобы не сдавливать позвоночник.Ещё можно смотреть телевизор в позе русалочки - ниже пришлю ссылку.

Приседать нужно с прямой спиной, колени врозь, чтобы не мешал живот. А подняться с положения сидя на полу лучше так: одна нога лежит, согнутая в колене, вторую ногу поставить рядом, согнутую в колене. Опереться на эту ногу или на что-то рядом и встать. Если мышцы бёдер позволяют, то опираться не нужно. Но обычно у нас мышцы слабые, не привычные к такому движению.

Как ложиться: ни в коем случае не используя пресс. Сесть боком, согнув обе ноги в коленях, вытянуть правую ногу, если ложитесь на левый бок, и лечь, опираясь на руки. Затем уже можно повернуться в нужное положение: это лучше сделать, согнув обе ноги и можно даже помочь себе рукой: например, если хотите повернуться на правый бок, сгибаете обе ноги в коленях, поднимаете согнутую левую ногу и левой рукой сбоку колена надавливаете несильно, чтобы перевернуться направо.

Вставать из положения лёжа так же, как и ложиться. Ни в коем случае не использовать мышцы пресса, а вставать из положения лёжа на боку. Наример, Вы лежите на правом боку. Вы вытягиваете левую ногу, правая лежит согнутая в колеге. Помогая себе руками, Вы садитесь. Затем спускаете ноги с кровати и, собственно, встаёте.

Надеюсь, достаточно понятно объснила

Советы по смене положения - универсальны. А вот советы по тому, в какой позе сидеть - индивидуальны, тут уже Вам лучше попробовать и выбрать наиболее удобную для Вас позу. Причём эта поза может меняться и на следующей день Вам больше будет комфортно в другой позе.
Roudoudouce вне форумов  
  #626
Старое 12.02.2018, 17:09
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Aliska, MaraDesBois,

Спасибо, учту ваши советы
Roudoudouce вне форумов  
  #627
Старое 12.02.2018, 17:12
Мэтр
 
Аватара для aliska
 
Дата рег-ции: 15.08.2003
Сообщения: 4.805
Посмотреть сообщениеMaraDesBois пишет:
не покупайте накладки на грудь заранее, если понадобятся купите потом, с ними грудь стимулируется меньше может сказаться на количестве молока. Мне не понадобились.
они иногда нужны сразу, если проблема с сосками, ребенок не может взять грудь пока совсем маленький и тд. Лучше иметь сразу, пусть не пригодятя потом, чем бегать в срочном поиске, они стоят копеики.
__________________
I am what I am
aliska вне форумов  
  #628
Старое 12.02.2018, 17:17
Мэтр
 
Аватара для Roudoudouce
 
Дата рег-ции: 22.02.2005
Откуда: 60
Сообщения: 17.167
Fiesta,

Вот диск подкладывать на стул:

https://www.amazon.fr/gp/aw/d/B078XG...rd_i=486054031

A это - поза русалки, с мячом:

https://goo.gl/images/edMbRs
Roudoudouce вне форумов  
  #629
Старое 12.02.2018, 17:31
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
Девочки а у меня были силиконовые накладки на грудь. Не для кормления а в бюстгальтер. Молока было много. Прокладки часто не спасали. И мне знакомая посоветовала. Мне очень подошло и понравилось.
Мади вне форумов  
  #630
Старое 12.02.2018, 17:42     Последний раз редактировалось MARGOO; 20.02.2018 в 12:18.. Причина: Размещение сообщений на латинице или на языке отличном от русского или французского
Дебютант
 
Дата рег-ции: 11.02.2018
Сообщения: 12
А ещё, у кого сразу нальется много молока, просите ***на электрический молокоотсос. У меня на второй день резко грудь налилась и превратилась в камень. Я расцедить всю ночь не могла. Плакала уже. К утру поднялась температура. Мне сразу вручили рецепт и муж привез эту бандуру. Купил только насадку к ней. Это как типа в аренду берешь у аптеки.
Мади вне форумов  
   Тема закрыта   


Закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей - 0 , гостей - 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Беременность: планируем, ждем, советуемся - 23 Larisa_D Здоровье, медицина и страховки 3079 22.12.2017 20:45
Беременность: планируем, ждем, советуемся - 22 Gerra_ Здоровье, медицина и страховки 3017 25.06.2017 22:49
Беременность: планируем, ждем, советуемся - 21 Arianna Здоровье, медицина и страховки 2750 03.07.2016 13:45
Беременность: планируем, ждем, советуемся - 20 Arianna Здоровье, медицина и страховки 2962 07.07.2015 23:44
Беременность: планируем, ждем, советуемся - 18 Бусинка74 Здоровье, медицина и страховки 2947 23.05.2014 13:53


Часовой пояс GMT +2, время: 15:03.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Рейтинг@Mail.ru
 
©2000 - 2005 Нелла Цветова
©2006 - 2024 infrance.su
Design, scripts upgrade ©Oleg, ALX